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Bilbao, Álvaro ( 1976-)

Cuida tu cerebro... y mejora tu vida Álvaro Bilbao - 6 ed.. - Barcelona Plataforma, 2015 - 204 p. gráf. bl. y n. 22 cm - Plataforma actual .

[Cap.] 1-14: Los peligros para tu cerebro ;

Bilbao aborada con un enfoque cercano y lleno de recomendaciones prácticas las seis áreas clave para que cuides tu cerebro. Desde consejos nutricionales para prevenir las enfermedades neurológicas y mejorar el ánimo o técnicas eficaces para cuidar la memoria hasta ejercicios para alejar las preocupaciones de tu vida

ISBN: 9788415880523

Subjects--Topical Terms:
Salud mental

LC Class. No.: BF161 / .B55 2015 EB

Universal Decimal Class. No.: 613.86