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003			ES-MaUEC
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024	7		_a10.1007/978-3-662-61136-4 _2doi
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100			_9516316 _aGross, Werner
245	0	0	_aSmart Career: Die Kunst, einen schweren Job leicht zu nehmen: _bWie Sie die seelischen Kosten der Karriere minimieren _cby Werner Gross
250			_a1. Aufl. 2020
264		1	_aBerlin, Heidelberg _bSpringer Nature: _c2020
300			_a1 recurso en línea (I-XIV, 246 páginas) _bIlustraciones
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490	0		_aMedizin (Springer-11773)
505	0		_aEinleitung: Leben und Arbeit oder: Lust und Last des beruflichen Erfolges in Zeiten der Globalisierung Werner Gross Pages 1-13 Die zwei Seiten der Karriere Werner Gross Pages 15-109 „Höhenkoller“: Die Gefahren auf der Karriereleiter Werner Gross Pages 111-181 Chancen, Auswege und Hilfen: Innenweltschutz Werner Gross Pages 183-230 Finale: Vom Leben ohne Karriere und Erwerbsarbeit Werner Gross Pages 231-232 Kleine (unsortierte) Weisheiten für Lebenskünstler Werner Gross Pages 233-234
520			_aIn diesem Sachbuch soll es einmal nicht nur um die Schokoladenseiten der Karriere gehen, sondern auch um die Schattenseiten: Selbstdisziplin bis zur Selbstverleugnung, übertriebene Außenorientierung und exzessive Anpassungsleistungen nach unausgesprochenen Wohlverhaltensklauseln produzieren mitunter zunehmendes Fassadenverhalten: Stoßfest, bruchsicher, formschön und abwaschbar heißt für viele die Devise auf der Karriereleiter. Gar nicht so selten geht damit ein schleichender Verlust der Menschlichkeit einher. Geschrieben für Laien und Interessierte; Psychotherapeuten, Coaches, Berater können prozessbegleitend empfehlen. Aus dem Inhalt Die beruflichen Anforderungen bis zum Jahr 2025 – Gefahren auf der Karriereleiter (körperliche, seelische, soziale) – Warum und wie man in berufliche Krisen gerät – Krise als Chance und als Möglichkeit, sein Leben neu auszurichten – 4 Bereiche einer gesunden Identität – „Funktionslust“ oder: der Spaß am Beruf – Von der Karriereleiter zum Karrierenetzwerk – Zwischen Effizienz und Menschlichkeit: Ressourcen aktivieren, psychosoziale Reibungsverluste minimieren, Arbeitsprozesse optimieren, angemessene Problemlösungen finden – Gibt es mehr im Leben, als Effizienz und Geschwindigkeit zu erhöhen? – Expatriates, Downshifting und Sabbatical – Hilfen von außen: Coaching, Supervision, Psychotherapie. Über den Autor Werner Gross, Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Supervisor und Coach, Organisations- und Unternehmensberater.
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856	4	0	_uhttps://go.openathens.net/redirector/universidadeuropea.es?url=https://doi.org/10.1007/978-3-662-61136-4 _zAcceso a este recurso digital (usuarios Universidad Europea de Valencia)
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